Diese kostenlose Einführung bietet eine medizinisch fundierte Einordnung chronischer Schmerzen. Sie erklärt, was chronischer Schmerz bedeutet, wie er entsteht und warum Diagnosen und Behandlungen oft nicht die erhoffte Sicherheit geben. Ziel ist Orientierung, realistische Erwartungen und ein besseres Verständnis – ohne Übungen, ohne Druck, ohne Versprechen.